10 gimnastičkih teretaka za pojačavanje vašeg izgleda

Mi-Pac-klasična-bačve vreće u sivo

  • adidas-originali-duffel-bag-in-black-ay8660

  • Spirala-crosshatch-bačve vreće u sivo

  • puma-osnove-duffel-bag-in-crno-7348601

  • 2. Izvrsne hlače od znoja

    Nemojte samo razmišljati o trenerkama kao lijenim opcijama bez tereta. Odgovarajući par znojnih hlača dobro će vam poslužiti za trčanje ostalih naloga prije i nakon teretane, jer su svestranije i puno prezentativnije. Nađite pojednostavljene verzije koje će vam biti udobne i imajte na umu tkanine koje dolaze - nemojte se samo odlučiti za jeftiniju alternativu jer će vas izdržljivi par vidjeti kroz više mjeseci.

    • Asos-ekstremni super mršavi-trče-u-crnom

    • Reebok-prvenstvo-trče-u-crnoj-ay1222

    • adidas-originali-zvijezda-lisicama-track-hlače-aj6961

    • dizel-p-rad-znoj-hlače-biker-koljeno-detalj

    3. Jednostavna odjeća za teretanu

    Neka stvari budu jednostavne u stilu i što je najvažnije, nemojte pretjerano komplicirati stvari kada je riječ o boji. Crne majice i kratke hlače najbolje su vam klađenje kada je u pitanju trošenje teretane, pa pronađite opcije koje će vam savršeno odgovarati i koje nećete isticati znoj nakon duže sjednice. Kao što su crna, siva i mornarska obilježja također su dobre opcije i izgledaju predstavljivo za vaše izlete prije i poslije teretane.

    • adidas-moderne-zip-majica s kapuljačom

    • Fred-Perry-majica-s-v-grla-in-black

    • kratkih rukava-sportski-top

    • izazivač-2-in-1-dri-fit-i-mreže-gaćice

    4. Izdržljivi trkači

    Možda je jedino prihvatljivo mjesto za nošenje trkača (izvan vaših fitness aktivnosti), teretana zahtijeva postojanu i stabilnu cipelu koja će vam omogućiti maksimaliziranje treninga. Dok se zalažemo za funkcionalni i postojani trkač, pokušajte ih pronaći u vrlo jednostavnim stilovima i klasičnim bojama. Crno-bijelo će postojati dobro s vašim odijelom u teretani u boji i bezvremenski je.

    • tjelesa antilopa-tenisice

    • joyride-mreža-running-tenisice

    • 2016-koža-obrubljen-antilop-tenisice

    • ami-obložena-koža-antilop-a-mreža-tenisice

    5. Monitori napretka

    Imajući fitness monitor omogućit će vam da vidite koliko ste daleko stigli i koliko duže morate postići svoj cilj. Uostalom, teretana nije samo u tome što izgleda sjajno; radi se o sjajnom osjećaju. Monitori ovih dana prate koliko ste kalorija sagorjeli, otkucaje srca i vodite računa o drugim jednostavnim, ali važnim analitičkim podacima. Monitore možete pronaći u raznim bojama koje će nadopunjavati vaše ostale elemente.

    • SUUNTO-ambit3-sport

    • Fitbit karakteristična

    • TomTom-iskre-GPS

    • garmin-preteča-235

    6. Sjajan miris

    Da biste se potpuno osvježili nakon dugog vježbanja, trebat će vam tuš, ali za one koji preferiraju jedan kod kuće, dobar dezodorans i svježi miris dobro će vam poslužiti između teretane i vaše osobne kupaonice. One s laganim, svježim notama savršene su za treninge i neće nadvladati ljude koji vas prolaze. Osigurajte da sa sobom ponesete i čist ručnik i da stalno perite sve; na kraju krajeva, čistoća je pored pobožnosti.

    • Jimmy-Choo-man-intenzivna

    • leau-dissey-izlijevanje homme-Fraiche-Issey-Miyake

    • Aqua-di-Parma-cedro-di-Taormina

    • Yves-Saint-Laurent-lhomme-ultime-za-muškarci

    7. In-Ear slušalice

    Motivacija je najvažnija kada je u pitanju vaš napor u teretani. Naravno, možete se pojaviti i izgledati zainteresirano za ono što radite, ali ako se ne osjećate motivirano, vjerujte nam da nećete učiniti apsolutno ništa. To je razlog zbog čega su slušne slušalice nužna potreba - otkucaji će vas nastaviti voditi i pumpati otkucaje srca otkucavanjem preko bilo kojeg kabela.

    • mpow-Wolverine-bluetooth-slušalice-v4-1

    • mi-audio-sportsko-fi-M6-šum-izoliranja-u-uho-slušalice

    • PLANTRONICS-backbeat-fit-bluetooth-slušalice-plava

    • matone nadogradnja-verzija-qy7-qy8-v4-1-wireless-bluetooth-slušalice-poništavanjem šuma-slušalice

    8. Elastična boca za vodu

    Za bilo koju vrstu vježbanja, hidratacija je najvažnija, što znači da biste svakako trebali uložiti u dobru bocu vode. Očigledno bi trebao biti bez BPA ako je plastičan, a također bi trebao biti i najfrekventniji. Bistra boca idealna je i praktična. Samo pazite da poklopac ne procuri; posljednja stvar koju ćete poželjeti je mokra teretana nakon što ste je slučajno bacili u torbu.

    • contigo-20oz-Matterhorn-sušilica rublja-crna

    • Dobro oniks kamena-17-oz vode boce

    • BKR-Ryan-hladnom-mornarica-staklenim vodi bottle16-oz

    • nike-grafički-hidro-protoka 24 oz vode boce

    9. Pouzdana hoodie

    Da, to je očito, ali još uvijek imperativ. Izvrsna hoodie trebala bi biti udobna, minimalistička i vrlo izdržljiva. Brendovi poput Nikea rade izvrsne verzije u jednostavnoj crno-bijeloj boji i omogućit će vam veliko trošenje čak i izvan teretane.

    • STÜSSY FLEECE-BACK CUTTON-BLEND JERSEY HOODIE

    • off-bijelo-prugasti-logo-zip-majica s kapuljačom

    • Burberry-brit-slim-fit-stretch-pamuk-mješavina-dres-zip-up-majica s kapuljačom

    • Thom-Browne-prugasti-loopback-pamuk-dres-zip-up-majica s kapuljačom

    10. Držite dobro držanje

    Naravno, to je nematerijalna potreba, ali svejedno osnovna teretana mora se imati. Dobro držanje osigurat će da ne izvodite samo krugove i pojedinačne vježbe pravilno, nego će također spriječiti bol u leđima i osigurati da vizualno izgledate dobro. Vjerujte u snagu izvrsnog držanja kako bi vam proporcije izgledale mršavije i dobro oblikovane. Kao bonus, vaš gornji dio tijela će vam biti od koristi.

    Ostavite Komentar

    Please enter your comment!
    Please enter your name here