Mora imati gimnastičke potrepštine za žene

Postoji velika zabluda koja kaže da su žene koje nose šminku u teretanu samo tu da privuku muškarce, i dok ova teorija drži određenu istinu, postoje djevojke koje se žele razbiti znoj i izgledati dobro. Istina je da se žene kritiziraju bez obzira nose li kozmetičke proizvode ili ne, i te dvostruke standarde treba zaustaviti. Ako se osjećate samouvjereno dok ostanete aktivni, znači nanijeti suptilnu šminku, onda kažemo da idite. Evo našeg vodiča za osnovnu opremu za teretane, aktivnu šminku i njegu kože kako biste se organizirali i osjećali dobro bez obzira na to kako održavate kondiciju.

Sadržaj

  • Essentials 1 teretana
    • 1.1 Suhi šampon
    • 1.2 Ručnik za lice
    • 1.3 maramice
    • 1.4 Dezodorans
    • 1.5 Zaklada
    • 1.6 ruž
    • 1.7 mrlja na obrazu
    • 1, 8 maskara
    • 1.9 Gel za obrve
    • 1.10 Uklanjanje šminke
    • 1.11 Sredstvo za čišćenje

Osnove za teretanu

Bez obzira volite li udarati po pločniku ili ga izmjenjivati ​​za vrijeme trzaja, obavezno će vam trebati ovih pet osnovnih potrepština.

Suhi šampon

Svi mrzimo onaj osjećaj masne kose koji vam ostaje nakon čudovišne vježbe, ali postoji način da se borite protiv toga. Prije odlaska u teretanu sprejite korijen suhim šamponom, to će vam pomoći da upijete suvišni znoj. Ako ste rani ustaša koji ide iz teretane u ured, onda se ne bojite ponovno prskati kosu. Naš izbor je Bamboo Style Cleanse Extend prozirni šampon.

Ručnik za lice

Ručnici za lice su obavezni i kao što mu ime kaže, treba ga koristiti na licu, a ne na rukama. Oprema za teretane je uzgajalište mikroba zbog broja znojnih ljudi koji ih koriste. Iako će većina mjesta pružiti papirnate ručnike za brisanje opreme, najbolje je obrisati ruke ručnicima za jednokratnu upotrebu da spriječite širenje bakterija i ostavite ručnik za lice i tijelo. Obožavamo ovaj Petite ručnik od mikrovlakana iz Lululemona

maramice

Maramice su izvrsne za osobe iz dvorane u teretanama koje se znoje tijekom pauze za ručak ili neposredno prije posla, a nemaju vremena za tuširanje. U torbi držite paket KORRES maramica za čišćenje jagode kako biste se brzo osvježili kada ste u pokretu.

Dezodorans

Prirodno je znojiti oluju, ali znojenje nije lijepo. U torbi držite dezodorans koji ćete nanijeti prije i poslije treninga kako biste spriječili i izbjegavali trajne mirise i mrlje. Jedan od najboljih je Rexona Motion Sense Classic.

Temelj

Zaklada je previše teška za obradu i samo će začepiti vaše pore. Odaberite BB kremu ili toniranu hidratantnu kremu i potražite proizvode koji sadrže SPF, pogotovo ako vaš vlak vani. Odaberite nijansu što je moguće bliže vašem prirodnom tonu kože jer je cilj suptilna pokrivenost koja će izjednačiti nijansu vaše kože bez da izgledate prejako. Obožavamo NARS Pure Radiant Tinted ovlaživač koji je dostupan u 11 nijansi.

Ruž

Nošenje ruža ili sjajila za teretanu u teretani privući će neželjene bočne poglede, ali ne uzrujavajte se jer uvijek možete primijeniti tonirani balzam za usne. Hidratantna svojstva balzama za usne hranit će vašu utrobu dok ćete je znojati. Volimo NYX Butter Lip balm. Odaberite nijansu koja je bliska vašoj prirodnoj boji usana.

Mrlja na obrazu

Nakon nekoliko kilometara, obrazi će vam početi isticati ružičasto, ali za dodatnu ružičavost pokušajte nositi mrlju na obrazu. Naš je savjet da ga nanesete ispod svoje toniranog ovlaživača za unutarnji izgled sjaja. Naš favorit je Stila Cherry Crush mrlja i obraz.

Maskara

Kako biste naglasili oči bez upotrebe eyelinera i sjenila pokušajte uvijati trepavice. Zaobljene trepavice otvorit će vam oči bez potrebe za teškom šminkom. Ako ne možete živjeti sa mrvicom maskare, onda odaberite vodootporan proizvod. Cliniqueova visoka utjecajna vodootporna maskara obavezno je imati za sve aktivne djevojke.

Gel za obrve

Obrve mogu promijeniti izgled vašeg lica, ali nije nečuveno da obrve mijenjaju oblik tijekom intenzivne vježbe. Za podcjenjivanje, neotkrivenog dizala, ukrotite obrva s Clear Brow Gel by Anastasia Beverly Hills.

Odstranjivač šminke

Kada nosite šminku blokirate pore što zarobljava prljavštinu ispod kože i može dovesti do pucanja i crnih glava. Ako odlučite nositi šminku tijekom vježbanja, obavezno je uklonite nakon što završite. Preporučujemo Shiseido instant uklanjanje šminke za oči i usne i Estee Lauder Take it Away LongWear Makeup Towlettes za uklanjanje šminke.

Sredstvo za čišćenje

Nakon zahtjevnog vježbanja skočite pod tuš i očistite kožu da biste je izbacili od znoja i prljavštine. Sredstvo za čišćenje pjena KORA sadrži Aloe veru i zeleni čaj za revitalizaciju vaše kože.

Ostavite Komentar

Please enter your comment!
Please enter your name here